Zapraszamy na spacer śladami historii

 

 

Administrator.

Przerwa wakacyjna.

 

       Uprzejmie informujemy naszych słuchaczy i osoby zainteresowane, że ze względu na przerwę wakacyjną biuro UTW będzie nieczynne do dnia 02 października 2019 r.

       W nagłych i ważnych przypadkach można kontaktować się z członkami zarządu telefonicznie.

       Wszystkim życzymy słonecznych i miłych wakacji.

Zarząd UTW

Nordic Walking na receptę

 

Podlaskie Ślady – konkurs fotograficzny dla seniorów.

 

       Zachwyciło Cię jakieś miejsce? Poznałeś wyjątkowego człowieka? Widziałeś niezwykłe wydarzenie kulturalne? Utrwaliłeś to na fotografii i chcesz podzielić się tym zachwytem z nami? Zostawić jakiś ślad?  Weź udział w konkursie fotograficznym skierowanym do osób 50+. Czekamy na Twoje zdjęcia.

       Wszystkiego o podstawach fotografowania wraz z poradami dla uczestników konkursu dowiesz się 22 marca (w piątek) w godzinach 11.00-13.00 podczas seminarium prowadzonego przez eksperta - Michała Hellera, przewodniczącego kapituły konkursowej. Otwarte dla wszystkich zainteresowanych seminarium odbędzie się w Centrum Aktywności Społecznej w Białymstoku przy ul. Św. Rocha 3. Przyjdź koniecznie!

       Organizatorami Konkursu „Podlaskie Ślady – człowiek, miejsce, kultura” są Podlaska Redakcja Seniora i Stowarzyszenie Szukamy Polski. Główna idea konkursu to prezentacja walorów naszego regionu ze szczególnym uwzględnieniem kultury, związanej nierozerwalnie z przyrodą oraz prezentacja wyjątkowych ludzi zamieszkujących województwo podlaskie. Jeden uczestnik może zgłosić maksymalnie 3 fotografie.

       Wyboru laureatów dokona kapituła konkursowa w składzie*:

- Michał Heller, artysta fotografik, przewodniczący kapituły konkursowej;

- Grzegorz Dąbrowski, artysta fotografik, członek kapituły konkursowej;

- Anna Mierzyńska, dziennikarka specjalizująca się w mediach społecznościowych, fotografka z zamiłowania, członkini kapituły konkursowej;

- Jolanta Wołągiewicz – reprezentująca Stowarzyszenie Szukamy Polski, koordynatorka projektu, członek kapituły.

- Janina Żarnowska z Podlaską Redakcję Seniora, sekretarz kapituły

 

       Laureaci konkursu otrzymają nagrody pieniężne,  nagrodzone i wyróżnione prace zostaną zaprezentowane na specjalnej wystawie podczas V Podlaskiego Forum Osób Starszych w listopadzie 2019 r.

       Termin nadsyłania prac upływa 30 września 2019 r. Regulamin i karta zgłoszeniowa są do pobrania na stronie podlaskisenior.pl: http://podlaskisenior.pl/podlaskie-slady-konkurs-fotograficzny-dla-seniorow/ .  Dodatkowe informacje będzie można uzyskać drogą elektroniczną,  e-mail konkursowy to: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

       Zapraszamy do udziału w konkursie wszystkich podlaskich seniorów! Czekamy na Wasze fotografie.

       Regulamin konkursu.

       Zostawmy po sobie ślad.

       Koordynatorka projektu „Podlaskie Ślady”

       Jolanta Wołągiewicz

       Stowarzyszenie Szukamy Polski

       tel.604 627 744

       Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 

Piosenka emeryta.

 

       Wyjątkowo, dzięki życzliwości naszych przyjaciół, trafiły do nas słowa „Piosenki emeryta” z sugestią rozpropagowania jej wśród naszych słuchaczy jak i gości odwiedzających naszą stronę, co niniejszym czynimy.

 

 

Piosenka emeryta

(na melodię Siekiera, motyka...)

 

Skleroza, cukrzyca, laska, waga

w nocy bezdech, a w dzień zgaga.

Ostrogi, haluksy, zębów brak

i Alzheimer to nasz brat.

 

Parkinson, prostata, leków góra

Szpital, basen, wiotka skóra.

Ciśnienie, krążenie, erzetes

Dieta, obłęd, ciągły stres.

 

Cóż, że człowiek nie domaga, cholesterol też nie spada!

Emerycie, po wiedz dość i chorobom daj już w kość!

 

Karate, rowery, basen, tańce,

to jest sposób na łamańce.

Spacery, solanki, kijki też

Jak być sprawnym, to już wiesz.

 

Wykłady, warsztaty, targi, kino

i smuteczki wszystkie zginą.

Uśmiechy, uściski, przyjaźń trwa

Emerycie, wszystko gra.

 

Świat się wokół szybko zmienia, nic nie mamy do stracenia

Weź do ręki indeks swój - Gaudeamus igitur.

 

Komputer, Internet, maile, błogi

Wciąż jesteśmy jeszcze młodzi.

Komórki, tablety, ememes,

izolacji nastał kres.

 

Projekty, konkursy i dotacje

Nie ma czasu na wakacje.

Autobus po drogach szybko mknie

z Przyjaciółmi spotkać się.

 

Dla młodzieży bądźmy wzorem, zarażajmy ich humorem.

Każdą chwilę celebrujmy i wzajemnie się szanujmy!

 

Walentyna Czapska z udziałem Marioli Plath

 

Administrator.